079/445 00 62  Peter Meierhofer

Infoseiten

Sie sind hier: Startseite » Infoseiten

Online Gutscheine

Sie suchen noch ein Geschenk?

Wer kennt das nicht, da nahen die Geburtstage / Feiertage und .... genau!
Was soll man da schenken?
Wie wäre es mit einem Gutschein für ein Personal Training.

mehr Infos.....

Fettverbrennungs-Trainingsplan

Fettverbrennungs-Trainingsplan:

Fettverbrennungs-Trainingsplan:

zum Herunterladen (PDF)

Nach einem intensiven Krafttraining verbrennen Sie auch im Ruhezustand mehr Kalorien und damit auch mehr Fett.

Der Stoffwechsel wird aktiviert und das Fett schmilzt automatisch - genau genommen verlieren Sie Ihr Fett dann auch im Schlaf!

mehr infos...

Effizientes Training

Zumba, Sh'Baam, Body Combat, Spinning, Cardio Training, Fitness Training oder doch lieber Krafttraining was bring mehr ...

mehr infos...

CARBO LADETAG

Beim CARBO LADETAG konsumierst du an einigen Tagen in der Woche mehr Kohlenhydrate als an anderen Tagen. Dadurch kurbelst du deine Fettverbrennung effektiver an, als wenn du jeden Tag die gleiche Menge Kohlenhydrate zu ....

mehr infos...

Übungsausführung

Was man da so im Studio alles sieht, was da sogenannte Instruktoren oder Trainer für einen Müll erzählen, ist manchmal schon zu heulen.

mehr Infos...